練習の目標時間は？

当然ですが、

趣味に取れる時間はどれくらいありますか？
 

平日だとお仕事の合間

休日だとちょっと多め

こんなかんじではないでしょうか。

疲れているときは

何もしたくない日だってありますよね。

ちなみに私は

週末の夜になると、ついつい

だらだらしてしまいます(;´∀｀)

さてさて、

ピアノの練習をどれくらいやったらいいか

１日３０分取れるのが理想です。

と言ったら、

何日くらいできそうですか？

もし「難しいかも」と思ったら

１日５分にしてもいいです。

あなたができそうな時間で目標を決めてほしいです。

もちろん、沢山練習をした方が

早く成長すると思いますが、

１日にどれだけ練習をしても

ピアノを短期間でマスターするのは

難しいです。

大事なのは、

目標を決めるときに

減点方式にはならないようにしてください！

別に毎日やらなくてもいいです。

できるときにできる分だけやればいいんです。

例えば「毎日１時間」と決めたとします。

すると、「１日５分」と決めたときより、

達成できる日は少なくなります。

ましてや、１時間より多く弾くことは難しいと思います。

できない日が多くなったり、

＋αでできる日はほとんどなかったり、

減点方式になりがちです。

一方で、「１日５分」と決めた場合

「毎日１時間」よりも達成しやすいと思います。

もし、

「５分って思ったけど、もう少しやりたいな」

と思ったら、もっとやってみましょう！

すると、

決めていたよりも多くできた！

という加点方式になり

モチベーションも保ちやすいと思います。

そして慣れてきたら、

「＋５分」「＋１０分」と

徐々に練習時間を長くして

目標を大きくしていってみましょう！

なので、まずは自分のスケジュールを確認し、

頑張りすぎなくてもできるくらいで

練習量を決めていきましょう！